Kettlebells
Var iväg och körde ett kettlebellsepass igår vilket var överraskande kul, och grymt jobbigt! Trodde inte alls att det skulle vara så jobbigt i början med det kom, det kom, och nu imorse kunde jag knappt sätta mig på toa för att jag har sådan träningsvärk i rumpan och benen samt axlarna!
Har börjat gilla gruppträningarna allt mer och mer, istället för att bara pumpa på gym, så det kommer bli mycket sånt framöver kombinerat med styrketräningen :)
Kommentarer
Trackback